Szeg?nyke, ..... nagyon j?? volt azt olvasni, hogy visszat?rt az ?tv??gya. Mit jelent a nem t??l akt?v ??llapot, ink??bb fekszik, nemigen mozog? Amikor j??r-kel, a v?gtagjait rendesen haszn??lja?
Sz?l??t?sn?l is ehhez hasonl??k a t??netek. Rem?lj??k, nem ism?tl?dik meg.
A vizelet?t is monitoriz??ld, j?? a vesem?k??d?se?
N??vessz b??zaf??vet, adj neki v??r??s c?kl??t is (keveset, ak??r 2-3x/hetente), ?s ??ltal??ban z??ldf?l?t, z??lds?get, gy??m??lcs??t ??gy, hogy semmib?l se sokat, ?s ugyanazt ne t??l gyakran, hogy legyen v??ltozatos az ?trendje. Adhatn??l neki legal??bb hetente egy-k?t darabka narancsot vagy mandarint is, ha nem akarja enni, a kezedb?l add, vagy kev?s levet kiskan??llal. Pr??b??lkozz kev?s zellergy??k?rrel is, pasztin??kot, kev?s kaporz??ldj?t ?s ?gy tov??bb.
A t??pja legyen j?? min?s?g?, ?s ne kapjon ebb?l sokat, hogy egyen nagyobb mennyis?gben sz?n??t. Fogyasszon el?g folyad?kot is, ha azt tapasztalod, hogy nemigen iszik vizet, adhatsz neki valamilyen natur levet is alkalmank?nt, pl. almalevet, r?palevet vagy ak??r ??fonyate??t (cukor n?lk??l!).
"Az ember csak azt ismeri meg igaz??n, amit megszelid?t." (Saint-Exup?ry) |